Gym Seniors
Activités physiques adaptées aux séniors. Entretien du souffle, endurance, amélioration du transit, meilleure coordination des mouvements. Plus de force, de souplesse, de tonicité, de reflexe. Mémoire en mouvement, équilibre, gestion du stress, vigilance. Entretien de la fonction cardiaque, amélioration de la circulation sanguine, meilleure résistance à l'effort.
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Planning des séances sous réserve
JOURS HEURES LUNDI 10H00-11H30 LUNDI 15H00-16H30 MERCREDI 10H00-11H30 JEUDI 15H00-16H30 VENDREDI 10H00-11H30 se pré-inscrite
€138.00Prix
Jour
Plage horaire
Public
Type Licence