Inbike ados, adultes
D'une efficacité redoutable et accessible à tous, l'inbike est excellent pour tonifier harmonieusement tout le corps (même les muscles supérieurs sont sollicités) et galber cuisses et fessiers. Il permet également d'améliorer sa condition cardio-vasculaire car on travaille son coeur et son souffle. On transpire et on s'amuse sans se préoccuper de la circulation ! La musique guide et donne la cadence. Et c'est tout bénéfice pour les articulations qui sont préservées.
Adieu stress et nervosité, bonjour dopamine, endorphine et sérotonine.
Pour connaitre tout le détail sur cette activité, cliquez ici
Planning des séances
JOUR HEURE MERCREDI 18H15-19H00
€215.00Prix